-
Så lindrar du trötthet i vinter
Att vara trött och att sakna energi är ingen ovanlig företeelse bland småbarnsföräldrar. Men blir du ovanligt trött, på sämre humör och nedstämd av hösten och vinterns mörker? Trötthet är komplext. Det finns olika sorters trötthet och det påverkar kroppen på flera olika sätt. Men den trötthet som slår till under hösten och vintern beror inte […]
-
Förlossningsdepression eller kanske nybliven-mamma kris
Förlossningsdepression. Ordet klingar inte bra i mina öron. Inte bra alls. En förlossning är ju den händelsen man går igenom för att få träffa sitt efterlängtade barn för första gången. Kanske inte superhäftigt ur alla aspekter då det oftast innefattar rätt mycket smärta, men en händelse man ofta minns som något positivt och häftigt i […]
-
Magpodden – om graviditet och att bli förälder
Vill tipsa er om en bra podd som heter Magpodden! I Magpodden pratar Bodil med sina gäster om graviditet, bebis och att bli förälder och om den enorma glädjen, rädslan man kan känna, allt det nya, det jobbiga, det fullkomligt ljuvliga.. Fina, djupa samtal helt enkelt. Det är som att träffa Bodil över en kaffe (vilket […]
-
Dela på föräldraledigheten första året
Snart är det dags att rulla igång jobb igen. När vi fick Henny, vårt första barn, tog jag hela första året med henne. Sen tog David över föräldraledigheten och jag gick tillbaka till masterprogrammet i psykologi där jag studerade då. Den här gången kommer David och jag dela upp föräldraledigheten redan från start och varva […]